Pertolongan Pertama Saat Anak Demam

Demam adalah kondisi ketika suhu tubuh naik di atas normal, umumnya sebagai respons tubuh melawan infeksi. Artinya, demam biasanya adalah gejala, bukan penyakit itu sendiri. Pada anak, demam sangat sering terjadi dan kerap membuat orang tua cemas. Yang terpenting bukanlah menurunkan angka termometer secepat mungkin, melainkan menjaga kenyamanan anak dan memantau tanda bahaya.

Dengan memahami cara menyikapi demam, orang tua bisa lebih tenang dan mengambil langkah yang tepat, tanpa buru-buru memberikan obat atau tindakan yang justru tidak diperlukan.

Memahami demam

Suhu tubuh anak dianggap demam bila mencapai sekitar 38°C atau lebih. Tinggi rendahnya angka demam tidak selalu mencerminkan berat ringannya penyakit; anak yang tetap aktif, mau minum, dan bermain meski demam biasanya dalam kondisi lebih baik dibanding anak yang lemas meski demamnya tidak terlalu tinggi.

Karena itu, amati perilaku dan keadaan umum anak, bukan hanya angka pada termometer. Demam juga membantu tubuh melawan infeksi, sehingga tujuan pengobatan adalah membuat anak nyaman, bukan menghilangkan demam sepenuhnya.

Yang bisa dilakukan di rumah

• Berikan cukup cairan agar anak tidak dehidrasi
• Kenakan pakaian tipis dan jaga suhu ruangan tetap sejuk dan nyaman
• Kompres dengan air hangat (bukan air dingin atau alkohol) di dahi, leher, dan ketiak
• Biarkan anak beristirahat
• Berikan obat penurun demam sesuai dosis dan usia bila anak tampak tidak nyaman

Kapan harus ke dokter

• Bayi berusia di bawah 3 bulan yang mengalami demam
• Demam berlangsung lebih dari tiga hari atau sangat tinggi dan sulit turun
• Anak tampak sangat lemas, sulit dibangunkan, atau mengalami kejang
• Muncul ruam, sesak napas, muntah terus-menerus, atau tanda dehidrasi (bibir kering, sedikit atau tanpa buang air kecil, mata cekung, menangis tanpa air mata)
• Anak menolak minum atau tampak sangat rewel dan tidak bisa ditenangkan

Pertanyaan yang sering diajukan